24 stycznia 2025 roku uczestniczki filii Centrum Integracji Społecznej w Piszu wzięły udział w kolejnym spotkaniu z cyklu warsztatów poświęconych zdrowemu stylowi życia. Tym razem zajęcia odbyły się w wyjątkowym miejscu – w sklepie „Eko Marchewka”, prowadzonym przez Panią Ewę Krygier-Bosak, terapeutkę żywieniową i fitoterapeutkę, która ponownie podzieliła się swoją wiedzą i doświadczeniem.
Zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów
Spotkanie miało charakter kameralny i praktyczny – uczestniczki nie tylko zgłębiały temat wpływu diety na organizm, ale też wspólnie szukały sposobów na wprowadzenie zdrowych nawyków w codzienność. Atmosfera sprzyjała wymianie doświadczeń, zadawaniu pytań i wzajemnemu wspieraniu się na drodze do zdrowszego życia.
Kiszenie – nie tylko tradycja, ale i zdrowie
Część praktyczna, czyli kiszenie marchwi, ponownie okazała się doskonałym pretekstem do rozmów i wspólnej pracy. Uczestniczki z entuzjazmem podjęły się przygotowania domowej kiszonki, ucząc się, jak proste działania mogą wspierać zdrowie i odporność.
Wspólna nauka, wspólna droga
To spotkanie pokazało, jak ważna jest przestrzeń do nauki, integracji i wzmacniania wiary we własne możliwości. Dziękujemy wszystkim za aktywność, otwartość i zaangażowanie – nie możemy się doczekać kolejnych warsztatów!
